Aυγά μάτια στον ατμό

Aυγά μάτια στον ατμό

4.7 32 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

6 κομμάτια

Ingredients

νερό
400 γραμμάριο
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)
1 κ.γλ.
αυγά από το ψυγείο
6
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένο πιπέρι (optional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (optional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγη

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 7 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Fat 6 g

Fibre 0.1 g

Carbohydrates 1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 Recipes
International

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Recipes
Greece

You might also like...

Ρύζι στον ατμό

25 min

Βραστά αυγά

20 min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 min

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

15 min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20 min

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

20 min

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25 min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

15 min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25 min

Τσιπούρες λαδολέμονο

40 min

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

50 min