Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
500
γρ. νερό
or 500 γρ. ζωμό κοτόπουλου - 6 φιλέτα κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα, με ή χωρίς κόκαλα
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 575 kJ / 138 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 0 g
- Fat
- 1 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 89 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1h
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min
Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)
35min
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
No ratings
Τσιγαρισμένος σολομός
15min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min
Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα
30min
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
No ratings