Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 ząbek czosnku
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej
- 120 g wody
- 40 g pasty tahini
- 30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli morskiej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 689.9 kJ / 164.9 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Carbohydrates
- 14.5 g
- Fat
- 10.3 g
- Saturated Fat
- 1.4 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodium
- 326.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55min
Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)
13h 5min
Hummus paprykowy, domowe krakersy i napój jabłkowo-pomarańczowy
1h
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
40min
Pełnoziarnista focaccia z rozmarynem
2h 5min
Gremolata z parmezanem
5min
Wegański placek (farinata)
1h 50min
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35min
Dressing borówkowo-balsamiczny
5min
Wegański majonez
15min
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8h 10min
Placek z hummusem z cieciorki
20min