Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g de graines de sésame
- 2 c. à soupe d'origan déshydraté
- 2 c. à soupe de sumac
- 2 c. à soupe de cumin en poudre
- 2 c. à café de thym déshydraté
- 2 c. à café de sel
- 2 c. à café de poivre moulu
- Nutrition
- per 10 g
- Calories
- 95.9 kJ / 22.9 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Carbohydrates
- 2.5 g
- Fat
- 1.5 g
- Saturated Fat
- 0.2 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 468 mg
Alternative recipes
Cuisson du quinoa
30min
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
1h 40min
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
55min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Gomasio au vert de poireau
40min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45min
Chou fermenté
48h 30 min
Tajine de boulettes merlan-sardines, sauce tomate et couscous
1h 15 min
Soupe indonésienne de nouilles aux boulettes de viande (Mie Bakso)
1h
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15min
Houmous au pesto et aux tomates séchées
15min
Zaalouk de chou-fleur
30min