Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g Mandeln
- 200 g dicke Bohnen, TK, aufgetaut
- 1300 g Wasser
- 2 TL Salz
- 300 g Rote Bete, gegart
- 50 g Olivenöl
- 1 TL Dijon-Senf
-
20
g Holunderblütensirup
or 20 g Honig, flüssig - 30 g Weißweinessig
- 5 g Petersilie, abgezupft
- ¾ TL Pfeffer
- 100 g Ziegenfrischkäse (z. B. Picandou), zerzupft
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1414 kJ / 338 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 24 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 1366 mg
Alternative recipes
Orientalischer Blumenkohlsalat
1h
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20min
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40min
Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip
30min
Spargel-Tomaten-Ragout mit Burrata und Kräutergremolata
30min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35min
Bohnensalat mit Lammkoteletts
50min
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40min
Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata
1h 15min
Lauwarmer Antipasti-Salat
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Spinatsalat mit Avocado und Ei
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Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat
30min