Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 g Walnusshälften
- 25 g Pinienkerne
- 10 g Petersilie, abgezupft
- 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm)
- 10 Champignons, braun
- 10 g Hefeflocken
- 15 g Panko
- ¼ TL Paprika de la Vera
- ¼ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 50 g Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Öl
- 10 g Sojasauce
- 50 g vegane Schmand-Alternative (z. B. Creme VEGA von Dr. Oetker) und etwas mehr zum Garnieren
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 307 kJ / 73 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 6 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodium
- 124 mg
In Collections
Alternative recipes
Veganes Süßkartoffel-Pad-Thai
45min
Dinkelhack-Zucchinipäckchen vom Grill
1h 10min
Regenbogen-Sandwich
40min
Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2h 10min
Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)
40min
Couscous-Strudel mit Röstgemüse und Minz-Granatapfel-Dressing
1h 30min
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1h
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1h 20min
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40min
Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip
35min
Nussbraten mit würziger Tomatencreme
1h 30min
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35min