Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Poulet grillé épicé et couscous de carottes
Ingredients
-
20 g de vinaigre
-
1 c. à soupe de sauce soja
-
20 g de purée de tomates
-
15 g de sucre
-
40 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
½ c. à café de gingembre moulu
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
2 c. à café de sel
-
4 filets de poitrine de poulet sans peau (± 700 g)
-
2 brins de romarin frais
-
700 g de carottes non pelées
-
1000 g d'eau
-
50 g d'oignons coupés en deux
-
1 c. à café de piment, sec, en flocons
-
1 gousse d'ail
-
300 g de couscous
-
20 g de menthe fraîche les feuilles uniquement, hachées
-
200 g de yaourt, 3,5% M.G.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Benelux
You might also like...
Blancs de poulet à la pizzaiola
55 min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 min
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30 min
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1 h
Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc
50 min
Pilaf de riz sauvage au porc
1 h 10 min
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 min
Poulet au garam masala
50 min
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1 h
Poisson au four à la grecque et boulgour
1 h 30 min
Curry de poulet Thaï rapide
40 min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 min