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Tartare saumon-saint-jacques et sauce aux herbes
Prep. 10 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
-
de saumon frais détaillé en morceaux (1-2 cm)150 g
-
de noix de saint-jacques coupées en morceaux (1-2 cm)150 g
-
de graines de sésame15 g
-
d'oignon coupé en morceaux100 g
-
d'ail1 gousse
-
d'aneth frais équeutés3 brins
-
de coriandre fraîche équeutés3 brins
-
d'estragon frais équeutés3 brins
-
de menthe fraîche effeuillées3 branches
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
de vinaigre de cidre1 c. à soupe
-
d'eau25 g
-
de moutarde1 c. à soupe
-
d'huile d'olive100 g
Nutrition per 1 portion
Calories
358.3 kcal /
1483.3 kJ
Protein
15.3 g
Fat
31.3 g
Carbohydrates
3 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
4.3 g
Sodium
170.5 mg
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