Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g kapusty pekińskiej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki
- ½ marchewki, z odkrojonymi końcówkami
- ½ czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- ¼ czerwonej cebuli
- ½ ogórka gruntowego
- 3 tortille pszenne, pełnoziarniste
- 3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
- 3 - 6 plastrów sera żółtego, przekrojonych na pół
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1274.4 kJ / 304.6 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Carbohydrates
- 35.8 g
- Fat
- 13.6 g
- Saturated Fat
- 4.7 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 661.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1h 45 min
Wrapy z serem halloumi
40min
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45min
Tortille z warzywami (TM6)
20 min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45min
Sałatka "Abecadło"
30min
Wrapy caprese
10min
Naleśniki z warzywami i serem
1h 15 min