Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g pomidorów śliwkowych, w całości, mieszczących się w szerokiej części podajnika
- 150 g sałaty lodowej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 70 g cebuli, przekrojonej na pół
- 130 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w wąskiej części podajnika
- 180 g papryk, różnokolorowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 80 g pieczarek
- 100 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 150 g sera żółtego, np. cheddar, ementaler, edam, pokrojonego na kawałki
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- 30 g oliwy z oliwek
- 50 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 6 tortilli pszennych
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1681.4 kJ / 401.9 kcal
- Protein
- 12.8 g
- Carbohydrates
- 35.6 g
- Fat
- 24.1 g
- Saturated Fat
- 10.1 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 957.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Naleśniki z warzywami i serem
1h 15min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Wrapy caprese
10min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6)
40min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Tortille z warzywami (TM6)
20min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25min
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min