Devices & Accessories
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
Prep. 5 min
Total 35 min
6 portions
Ingredients
-
80 g d'échalotes coupées en deux
-
4 gousses d'ail
-
30 g gingembres frais coupé en tranches (2 mm)
-
1 piment frais épépiné et haché grossièrement, et un peu émincé pour la finition
-
30 g d'huile végétale
-
300 g de lait de coco
-
250 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes, émietté1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
3 c. à café de pâte de curry rouge (voir "Conseil(s)")
-
300 g de patate douce détaillée en cubes (1-2 cm)
-
25 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
2 c. à soupe de sucre roux
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre blanc moulu
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
50 g de feuilles d'épinards frais
-
450 g de filets de poisson blanc, sans la peau (type cabillaud ou bar...), coupés en morceaux (4-5 cm)
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
-
1 citron vert coupé en quartiers pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
487.7 mg
Protein
16.5 g
Calories
1207.8 kJ /
288.7 kcal
Fat
16.5 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
20.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Disque cuisson
10 Recipes
France
France
You might also like...
Saumon entier rôti avec sauce épicée miso et gochujiang
7h 30min
Bouillon asiatique au poisson
35min
Soupe de fruits de mer irlandaise
45min
Poisson aigre-doux et riz jasmin
1h 5min
Bouilli de crevettes et de pommes de terre
40min
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25min
Curry de crevettes à la citronnelle
35min
Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé
45min
Biryani de crevettes, fruits secs et safran
35min
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50min
Soupe de crevettes, coco et vermicelles
25min
Soupe thaïe aux crevettes
30min