Skip to main content Search
Papillote de thon dans une feuille de chou

Papillote de thon dans une feuille de chou
2.7 14 ratings
Prep. 20 min
Total 55 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • 1 chou vert
  • 500 g d'eau
  • 4 pavés de thon rouge (environ 500 g)
  • 1 filet d'huile d'olive
  • de la fleur de sel
  • du sel
  • du poivre moulu

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Protein 43 g
Calories 1178 kJ / 279 kcal
Fat 5 g
Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recipes
France

You might also like...

Poulet à la vanille

2.7(10)

1 h 45 min

Courge butternut farcie au poulet

2.7(57)

1 h 15 min

Poulet mariné, courgette et poivron rouge

3.4(75)

1 h 10 min

Champignons farcis au poulet, oignon et cerfeuil

3.6(28)

1 h

Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron

3.9(38)

50 min

Tomates farcies

3.6(57)

1 h 10 min

Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver

3.5(15)

35 min

Filet mignon aux pruneaux et tagliatelles de légumes

3.6(62)

1 h 10 min

Thon mariné et courgettes au thym

4.0(106)

45 min

Crêpes légères au cacao, poires rôties

4.0(15)

35 min

Papillote d'églefin au chou et à la courge

4.0(3)

55 min

Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois

4.1(109)

1 h 35 min