Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana

Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana

4.6 48 ratings
Prep. 40 min
Total 1 h 20 min
30 sztuk

Ingredients

Farsz z soczewicy i bakłażana
  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • ząbki czosnku
    2
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    150 g
  • oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia ciasta filo
    60 g
  • zielonej soczewicy, suszonej
    150 g
  • bakłażana pokrojonego w 3 cm kostkę
    300 g
  • czerwonego wina wytrawnego
    80 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    200 g
  • liście laurowe, suszone
    2
  • tymianku, suszonego
    1 łyżeczka
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty
  • soli
    ½ łyżeczki
  • ciasta filo
    10 płatów
Jogurtowy dip miętowy
  • liści mięty, świeżych
    10 g
  • skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na 2 cm kawałki
    10 g
  • jogurtu typu greckiego
    150 - 200 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    10 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • soli
    ¼ łyżeczki

Nutrition per 1 sztukę

Calories 96.3 kcal / 403.1 kJ
Protein 3 g
Fat 3.3 g
Carbohydrates 13.4 g
Fibre 1.1 g
Saturated Fat 0.8 g
Sodium 167 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...