Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Le mélange d'épices
- 5 g de poivre noir en grains
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- 1 c. à café bombée de curcuma en poudre
- 2 capsules de cardamome
- 2 c. à café bombées d'épices tandoori
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
Le poisson et les pommes de terre
- 500 g d'eau
- 600 g de pommes de terre, en fines rondelles
- 4 pavés de saumon frais (150 g chacun)
La salade
- 200 g d'oignons, ciselés
- 120 g d'olives noires ou violettes
- 1 citron vert non traité (zeste râpé et jus)
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 12 feuilles de basilic frais, ciselées
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2481 kJ / 593 kcal
- Protein
- 37 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 41 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Papillote de dorade
30min
Saumon mariné poivre et sel à la betterave
6h 15min
Pâtes complètes aux crevettes
55 min
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30min
Limande-sole gratinée à l'orange
35min
Papillotes de merlan, quinoa et tapenade
30min
Papillotes de pavés de turbot aux agrumes
45 min
Tajine de daurade au citron confit
40min
Crevettes sautées aux oignons nouveaux
20 min
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1h