Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
-
800 - 850
g pomidorów, bez skóry, pokrojonych na kawałki
or 700 - 800 g krojonych pomidorów, z puszki - 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 200 g bakłażana, pokrojonego na 1-2 cm kawałki
- 200 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 10 g przyprawy garam masala
- ½ - ¾ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ - ¾ łyżeczki kolendry, mielonej (optional)
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- 15 g miodu
- ryż, ilość do podania (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1467 kJ / 350.5 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 45 g
- Fat
- 17 g
- Saturated Fat
- 10 g
- Fibre
- 11.3 g
- Sodium
- 1043.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Kokosowy dhal z soczewicy
20 min
Gulasz z soczewicy i buraków
55 min
Gulasz z zielonej soczewicy
55 min
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13h 35 min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 min
Barszcz wegetariański
1h 10 min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1h 15 min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50 min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 min