Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 kalafior, podzielony na 2-3 cm różyczki
- oliwa z oliwek, ilość do skropienia kalafiora
- papryka wędzona, mielona, ilość do oprószenia kalafiora
- czosnek, granulowany, ilość do oprószenia kalafiora
- sól, ilość do oprószenia kalafiora
- pieprz czarny, mielony, ilość do oprószenia kalafiora
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 30 g pasty tahini
- 20 g suszonych pomidorów
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g syropu z agawy
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 416.9 kJ / 99.6 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Carbohydrates
- 9.1 g
- Fat
- 5.3 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 158.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Wegański placek (farinata)
1h 50min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8h 10min
Tatar z fasoli
5 min
Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi
1h
Hummus z marchewki
1h 45 min
Placek z hummusem z cieciorki
20 min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Hummus z groszkiem
10min
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20 min
Pasta z prażonego słonecznika
10min