Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 kalafior, podzielony na 2-3 cm różyczki
- oliwa z oliwek, ilość do skropienia kalafiora
- papryka wędzona, mielona, ilość do oprószenia kalafiora
- czosnek, granulowany, ilość do oprószenia kalafiora
- sól, ilość do oprószenia kalafiora
- pieprz czarny, mielony, ilość do oprószenia kalafiora
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 30 g pasty tahini
- 20 g suszonych pomidorów
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g syropu z agawy
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 416.9 kJ / 99.6 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Carbohydrates
- 9.1 g
- Fat
- 5.3 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 158.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45min
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20min
Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą
10min
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50min
Pasta z cukinii i czosnku
55min
Pasta z marchewki z migdałami
15min
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1h
Hummus z groszkiem
10min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Pasta z bakłażana
55min
Hummus z marchewki
1h 45min
Pasta z prażonego słonecznika
10min