Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
-
80
g sera koziego, twardego, dojrzewającego, pokrojonego na 3 cm kawałki
or 80 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki - 50 g słonecznika łuskanego
- 1200 g wody
- 3 liście laurowe, suszone
- 4 ziarna ziela angielskiego
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 500 g czerwonych buraków, pokrojonych na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 50 g mąki gryczanej, Melvit
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli (patrz wskazówka)
- olej rzepakowy, ilość do smażenia placków
Dressing
- 25 g oliwy z oliwek
- 15 g octu balsamicznego
- 10 g miodu, płynnego
-
100
g rukoli
or 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1415.3 kJ / 338.3 kcal
- Protein
- 13.2 g
- Carbohydrates
- 28.8 g
- Fat
- 20.7 g
- Saturated Fat
- 6.7 g
- Fibre
- 6.7 g
- Sodium
- 713.8 mg
Alternative recipes
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1h 50min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55 min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Frittata z cukinią
55min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55min
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1h 5min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1h 20min
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
40min