Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

3.9 84 ratings
Prep. 50 min
Total 2 h
4 porcje

Ingredients

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
  • sera koziego, twardego dojrzewającego, pokrojonego na 3 cm kawałki
    80 g
    80 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • słonecznika łuskanego
    50 g
  • wody
    1200 g
  • liście laurowe, suszone
    3
  • ziarna ziela angielskiego
    4
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
    500 g
  • ząbki czosnku
    2
  • mąki gryczanej Melvit
    50 g
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • soli (patrz wskazówka)
    ¾ - 1 łyżeczka
  • olej rzepakowy ilość do smażenia placków
Dressing
  • oliwy z oliwek
    25 g
  • octu balsamicznego
    15 g
  • miodu płynnego
    10 g
  • rukoli
    100 g
    100 g liści szpinaku baby, świeżych

Nutrition per 1 porcję

Calories 338.3 kcal / 1415.3 kJ
Protein 13.2 g
Fat 20.7 g
Carbohydrates 28.8 g
Fibre 6.7 g
Saturated Fat 6.7 g
Sodium 713.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...