Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi
TM6 TM5

Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi

3.0 ( 22 ratings )

Ingredients

Le sorbet de petits pois au wasabi

  • 500 g de petits pois surgelés
  • 180 g d'eau froide
  • 50 g de sucre en poudre
  • 5 - 10 g de pâte de wasabi, prête à l'emploi à ajuster en fonction des goûts
  • 1 blanc d'œuf

Le crumble petits pois-courgette

  • 500 g d'eau
  • 160 g de petits pois surgelés
  • 880 g de courgettes coupées en cubes (1 cm)
  • ½ bouquet de basilic frais
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g de parmesan coupé en morceaux
  • 120 g de farine de blé
  • 80 g de beurre coupé en morceaux
  • 2 c. à soupe de pesto de basilic (voir "Conseil(s)")
  • 120 g de flocons d'avoine

Purée de courgettes et petits pois façon crumble (3 petits pots 6-12 mois)

  • 1 c. à café de concentré de tomate
  • 2 - 3 c. à soupe d'eau (optional)

Nutrition
per 1 portion
Calories
752.5 kcal / 3152.8 kJ
Protein
28 g
Fat
29.5 g
Carbohydrates
83.3 g
Fibre
21 g
Saturated Fat
15 g
Sodium
584.5 mg

Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes