Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 filets de poulet, sans peau
- 1 aubergine, en très fines tranches
- sel
- poivre moulu
- 180 g de courgettes (2), en petits cubes
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- 100 g d'eau
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 928 kJ / 220 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 5 g
Alternative recipes
Papillotes de poulet, poireaux et lentilles
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Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
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Bœuf carottes
2h
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1h 5min
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1h 20 min
Lasagne sans pâte aux légumes
1h 30min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
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Flan de poireaux à la pancetta
50min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
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Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min