Devices & Accessories
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
Prep. 15 min
Total 40 min
10 sztuk
Ingredients
-
oliwa z oliwek ilość do posmarowania placków
-
80 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 4 ząbki czosnku
-
100 g liści szpinaku, świeżych
-
100 g jarmużu bez zdrewniałych łodyg, podzielonego na kawałki
-
30 liści bazylii, świeżych
-
150 g jogurtu naturalnego
-
80 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dip serowo-paprykowy
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
10 g oliwy z oliwek
-
80 g sera camembert pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
90 - 100 g jogurtu naturalnego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
254.5 mg
Protein
4.8 g
Calories
506.2 kJ /
120.9 kcal
Fat
6.8 g
Fibre
2.1 g
Saturated Fat
2.1 g
Carbohydrates
12 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE KOLACJE III
20 Recipes
Poland
Poland
LEKKO I ZDROWO
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Mini frittaty z warzywami
35 min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 h 20 min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 min
Kulki z cukinią i serem feta
40 min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 h
Frittata z cukinią
55 min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 min
Kotleciki pietruszkowe
25 min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1 h 10 min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 min