Compatible versions
Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ailes de poulet
- 2 c. à soupe de paprika doux
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratée
- 1 ½ c. à café de sel
- ¾ c. à café de poivre blanc moulu
- 2 gousses d'ail
- ½ - 1 piment frais, selon vos goûts
- 2 c. à café de zeste de citron, râpé
- 12 - 16 ailes de poulet
Riz aux herbes et à l'orange
- 50 g d'oignon
- 1 gousse d'ail
- 2 brins de romarin frais, les feuilles uniquement
- 2 brins d'origan frais, les feuilles uniquement
- 15 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 200 g de riz, long grain
- 1 orange, pelée à vif, épépinée, en morceaux
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2096 kJ / 500 kcal
- Protein
- 25 g
- Carbohydrates
- 45 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 3.1 g
In Collections
Alternative recipes
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40min
Bœuf Stroganoff
1h
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4h 45min
Soupe de pâtes, roulé de porc et ses légumes, dessert vapeur à la framboise et muffins aux fruits rouges
No ratings
Spaghetti carbonara
40min
Poulet entier à la vapeur
1h 20min
Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs
1h
Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées
35min
Rouleaux frais estivaux
30min
Kebabs de dinde épicés
1h
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35min