Sauce raïta aux fruits

Sauce raïta aux fruits

4.4 7 rating

Prep. 10 min

Total 10 min

6 portions

Ingredients

250 g de concombre coupé en tronçons
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
30 g de ciboules coupées en morceaux
5 brins de menthe fraîche
5 brins de coriandre fraîche
300 g de yaourt à la grecque
150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
le jus d'un citron jaune
1 grenade égrainée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 1 g

Calories 213.8 kJ / 49.8 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 2.3 g

Carbohydrates 11.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Evasions gourmandes 65 Recipes
France

You might also like...

Houmous de betterave

Houmous de betterave

13 h 35 min

Falafels aux herbes

Falafels aux herbes

12 h 40 min

Faux-filet mariné et salade thaïe

Faux-filet mariné et salade thaïe

1 h

Houmous de petits pois et petits pains

Houmous de petits pois et petits pains

3 h 10 min

Raïta pomme-concombre et gambas aux épices

Raïta pomme-concombre et gambas aux épices

1 h 5 min

Salade fattouch

Salade fattouch

25 min

Salade vietnamienne, crevettes et nouilles

Salade vietnamienne, crevettes et nouilles

20 min

Gaspacho asiatique

Gaspacho asiatique

15 min

Dip de poivron (Mouhamara)

Dip de poivron (Mouhamara)

1 h

Caviar d'aubergine (Moutabel)

Caviar d'aubergine (Moutabel)

55 min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 min

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1 h