Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 gousses d'ail
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 350 g de courgettes, coupées en tronçons
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de curcuma en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de noisettes non salées, concassées grossièrement au couteau
- 60 g de fromage frais, type St Môret®
- 130 g de tomate (1 tomate environ), détaillée en dés
- Nutrition
- per 1 bocal
- Calories
- 4583 kJ / 1108 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 100 g
- Fibre
- 13 g
Alternative recipes
Tartinade d'artichaut à la tomate
2h 15min
Rillettes allégées de poulet au curry
1h 5min
Tartinade d'artichaut à la tomate
2h 15min
Crackers au fromage
1h
Tartinade de courgette
4h
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1h 15 min
Biscuits apéritif crème et oignon
1h 30min
Tartinade de radis noir
5 min
Tartinade au thon à l'avocat
10 min
Rillettes de thon à la tomate
10 min
Tartinade de chorizo
5 min