Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g jarmużu, tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 40 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych
- 200 g serka kremowego
- 100 g jogurtu greckiego
- 1 łyżeczka miodu
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 489.3 kJ / 117 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 6.1 g
- Fat
- 9.5 g
- Fibre
- 0.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Pesto z jarmużu
25min
Hummus z buraka
1h
Hummus z buraka
1h
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10min
Pasta z rzeżuchy
5min
Surówka brokułowa z jagodami goji
10min
Carpaccio z kalarepy i jabłka z pesto pietruszkowym
25min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15min
Pasta wegetariańska
10min
Pasta z prażonego słonecznika
10min