Devices & Accessories
Supă marocană picantă de linte
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porții
Ingredients
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piper negru măcinat plus după gust¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
apă750 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
linte roșie uscată100 g
-
pulpă de roșii, din conservă800 g
-
sare sau după gust1 priză
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor2 - 3 fire
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
422.6 mg
Protein
10 g
Calories
991 kJ /
236 kcal
Fat
12 g
Fibre
8.6 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
22 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1 h 15min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 h 30min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Ravioli cu spanac și ricotta
1 h 30min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1 h 20min
Curry de legume indian
50min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Curry cu năut
35min
Supă de dovleac
35min