Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g frunze de spanac proaspăt, tăiat grosier, în funcție de nevoie
- 100 g năut uscat
- 800 g apă
- 1 linguriță sare
- 200 g ceapă, tăiată bucăți (3 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 250 g morcovi, tăiați bucăți (3 cm)
- 3 căței de usturoi
- 100 g nap, tăiat bucăți (3 cm)
- 1 priză piper negru măcinat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 408 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 3.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Ghiveci cu tofu
30min
Supă marocană picantă de linte
40min
Salată de crudități
10min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2h
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Musaca de linte
2h 20 min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Supă de dovleac
35min