Appareils et accessoires
Frullato due colori
Préparation 5min
Total 10min
2 porzioni
Ingrédients
-
150 g di acqua150 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)
-
1 cucchiaino di semi di lino
-
180 g di fragole pulite e a metà
-
150 g di banane sbucciate e congelate a pezzi (vedere consiglio)
-
20 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
3 g
Calories
460 kJ /
110 kcal
Lipides
3 g
Fibre
3 g
Glucides
19 g
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10 Recettes
Italie
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