Marokańska zupa z ciecierzycy
TM6 TM5

Marokańska zupa z ciecierzycy

4.4 (192 évaluations )

Ingrédients

  • 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 85 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
  • 190 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 170 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 700 g wody
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 3 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej, mielonej
  • 400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 1 ½ - 2 łyżeczki soli
  • 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
1260 kJ / 301 kcal
Protides
28.3 g
Glucides
27.3 g
Lipides
11.5 g
Fibre
6.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives