Hemp and Matcha Overnight Oats

Hemp and Matcha Overnight Oats

5.0 1 évaluation

Préparation 5min

Total 6h 5min

4 portions

Ingrédients

matcha powder to taste
1 - 3 tsp
golden raisins
1 oz
soft dried apricots pitted
1 oz
almonds
½ oz
sweetened dried cranberries
½ oz
oats
2 ½ oz
hemp seeds (see Tip)
2 - 3 tbsp
chia seeds
1 tbsp
salt
¼ tsp
dairy free milk of choice
10 ½ oz
pure maple syrup to serve (optional)
fruit to serve (optional)
nut butter to serve (optional)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 10.3 g

Calories 1411.7 kJ / 336.1 kcal

Lipides 15.2 g

Fibre 7.2 g

Glucides 37.5 g

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