Spiralized Rainbow Salad

Spiralized Rainbow Salad

4.0 2 évaluations

Préparation 10min

Total 10min

6 portions

Ingrédients

carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher (see tip)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem, whole
200 g
apple cored, quartered
150 g
red pepper cut in pieces (3 cm)
200 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
1 tsp
Dijon mustard (optionnel) (see tip)
1 ½ tsp
honey
1 tsp
agave syrup
ground black pepper
¼ tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 430.5 mg

Protides 3.5 g

Calories 525.3 kJ / 125.5 kcal

Lipides 7.2 g

Fibre 3.4 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 14.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix Like Never Before 10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

45min

Ratatouille Galette

1h 30min

Stuffed Portobello Mushrooms

45min

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

1h

Janssons Frestelse (Jansson’s Temptation)

1h 40min

Fish Tacos

45min

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

40min

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

20min

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1h

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1h

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8h

Kale Pesto Pasta Salad

50min