Iles flottantes

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Préparation 15min

Total 1h

6 portions

Ingrédients

Les blancs en neige

30 g de sucre en poudre
6 blancs d'œufs
1 pincée de sel

La crème anglaise

6 jaunes d'œufs
70 g de sucre en poudre
15 g de sucre vanillé maison
450 g de lait demi-écrémé

Le montage

30 g de caramel liquide
25 g de pistaches, décortiquées et non salées (optionnel) concassées ou effilées,

25 g de copeaux de chocolat, concassées ou effilées,

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 122.6 mg

Protides 7.7 g

Calories 786 kJ / 187.9 kcal

Lipides 4.1 g

Fibre 0 g

Graisses saturées 1.4 g

Glucides 27.4 g

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France

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