Appareils et accessoires
Velouté de chou-fleur au bleu, au sarrasin et aux noix
Préparation 10min
Total 35min
4 portions
Ingrédients
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
500 g de bouquets de chou-fleur
-
1 oignon en quartiers
-
50 g de graines de kasha et 2 c. à soupe pour la finition
-
500 g de bouillon de légumes
-
du sel
-
du poivre moulu
-
120 g de bleu d'Auvergne dont 80 g en morceaux et 40 g e, brisures pour la finition
-
40 g de bleu d'Auvergne en brisures
-
4 c. à soupe de noix décortiquées
-
ciboulette, séchée et ciselée
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
431.2 mg
Protides
12.3 g
Calories
1384.3 kJ /
330.9 kcal
Lipides
21 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
7.1 g
Glucides
27.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
IG BAS
112 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Velouté haricots blancs, carottes et céleri-rave
35min
Minestrone d'automne, aux haricots rouges et à la courge
55min
Soupe de ramen épicée (tantanmen)
45min
Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin
4h 10min
Soupe de crevettes, coco et vermicelles
25min
Velouté de patate douce et panais aux langoustines
45min
Soupe d'alpage
40min
Soupe vichyssoise
40min
Velouté carotte-panais
35min
Velouté de potimarron au lard et aux châtaignes
35min
Potage aux orties et granola au curry
1h 15min
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45min