Skip to main content Recherche

Salmon and Vegetable Egg Muffins
3.8 4 évaluations
Préparation 10min
Total 45min
8 pieces
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • oil for greasing
  • button mushrooms halved
    60 g
  • broccoli cut in pieces (3 cm)
    60 g
  • courgette cut in pieces (3 cm)
    80 g
  • shallot halved
    30 g
  • fresh salmon fillet, skinless (approx. 150 g), cut in pieces (1 cm)
    1
  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    30 g
  • milk
    120 g
  • medium eggs
    5
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • water
    500 g
  • sriracha sauce for garnishing
  • black sesame seeds for garnishing
  • fresh coriander leaves for garnishing

Niveau

facile

Infos nut. par 1 piece

Sodium 492.5 mg
Protides 9.4 g
Calories 415.9 kJ / 99.4 kcal
Lipides 5.5 g
Fibre 0.5 g
Graisses saturées 2.2 g
Glucides 2.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® Nester 13 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Veggie Rolls

4.8(59)

45min

Prosciutto and Mushroom Pizza

4.6(51)

2h 45min

Vegetable Cheese Muffins

4.0(63)

35min

Gluten-free Breakfast Quiche

4.4(15)

2h 30min

Moroccan Chickpea and Halloumi Pie

4.5(46)

1h 5min

Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw

4.2(41)

55min

Quiche Lorraine

4.4(47)

50min

Seriously Seedy Crackers

4.7(72)

30min

Courgette and Parmesan Muffins

4.1(70)

50min

Crab Tart

5.0(3)

2h 30min

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

4.0(2)

1h 10min

Iraqi Cheese Pies (Cheese Chureck)

4.0(1)

1h 40min

 Tout montrer
Tout montrer