Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

5.0 3 évaluations

Préparation 10min

Total 30min

4 portions

Ingrédients

200 g de lentilles corail
1000 g d'eau
3 filets de poulet
2 c. à café de curry en poudre
sel
poivre moulu
200 g de grains de raisin blanc
4 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
1 c. à soupe de miel d'acacia
½ bouquet de coriandre fraîche ciselée
¼ d'oignon rouge émincé

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 77.8 mg

Protides 43.9 g

Calories 2180.2 kJ / 521.1 kcal

Lipides 18.6 g

Fibre 8.7 g

Graisses saturées 2.9 g

Glucides 46.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

IG BAS - Viandes et volailles 25 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Brochettes de porc et riz aux poivrons

1h 45min

Hachis parmentier de canard à la purée de patates douces

1h 10min

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

45min

Bœuf mijoté aux poivrons à la hongroise

40min

Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange

30min

Cookies sablés sans gluten

1h 35min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30min

Saumon et sauce aux petits pois

25min

Chili Con Carne

30min

Moutarde

12h

Pommes cuites aux épices et aux noix

40min

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25min