Gratin de courgettes au quinoa

Gratin de courgettes au quinoa

3.5 4 évaluations

Préparation 20min

Total 1h

4 portions

Ingrédients

50 g de parmesan
1000 g d'eau
150 g de quinoa préalablement rincé
500 g de courgettes en rondelles
sel
poivre moulu
1 filet huile d'olive pour le plat à gratin
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 11 g

Calories 973 kJ / 232 kcal

Lipides 9 g

Glucides 25 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Pâte au poulet et aux champignons

40min

Sandwichs de légumes au fromage frais

1h 10min

Crumble de légumes au parmesan

1h

Gratin de céleri-rave, béchamel au comté

40min

One pot de blé, poulet et curry

30min

Ragoût de lentilles blondes aux tomates, épinards et tofu

35min

One pot pasta aux poivrons multicolores et pecorino

30min

Curry d'aubergine

50min

Fondue de poireaux au chèvre

40min

Tartinade crémeuse à la feta

5min

Clafoutis aux petits pois, ricotta et menthe

30min

Poulet crémeux au citron

30min