Wraps Tikka Masala

Pas d’évaluation

Préparation 15min

Total 40min

4 porciones

Ingrédients

500 g de filete de pechuga de pollo sin piel cortada en trozos (3 cm)
2 cdas de pimentón dulce
1 cdita de garam masala
20 g de jugo de limón amarillo recién exprimido
1 cdita de ajo en polvo
1 cdita de jengibre seco en polvo
4 cdas hojas de cilantro
140 g de yogur natural
½ cdita de sal
4 tortillas de harina (Ø 22 cm)
hoja de cilantro para adornar

Niveau

facile

Infos nut. par 4 porciones

Sodium 2930.9 mg

Protides 136.3 g

Calories 5621.3 kJ / 1343.5 kcal

Lipides 34.8 g

Fibre 11.5 g

Graisses saturées 8.7 g

Glucides 117.8 g

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