Muesli

5.0 4 évaluations

Préparation 5min

Total 25min

700 g

Ingrédients

alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
migdale, nedescojite
50 g
nuci pecan
50 g
caju crud
50 g
unt bucăți
100 g
zahăr brut de trestie
60 g
fulgi de ovăz
250 g
semințe de in brun
30 g
semințe de floarea soarelui
30 g
merișoare uscate
30 g

Niveau

facile

Infos nut. par 50 g

Sodium 3.7 mg

Protides 6.2 g

Calories 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Lipides 17.2 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 4.9 g

Glucides 21.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Putem crea magie din lucruri simple 29 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă

1h 45min

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50min

Pachețele de Paște cu brânză (Flaounes)

1h 5min

Bol cu somon și fasole neagră

35min

Crêpes Suzette

35min

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45min

Miel de Paște cu migdale

2h 45min

Chutney de mango

1h 20min

Sushi cu ciuperci Portobello

1h 30min

Granola

1h 40min

Tartă cu asparagus și sos olandez

40min

Smoothie vegan cu cafea

10min