Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 évaluations

Préparation 10min

Total 8h

2 portions

Ingrédients

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 112.4 mg

Protides 17 g

Calories 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Lipides 28.3 g

Fibre 11.1 g

Graisses saturées 6.5 g

Glucides 49.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Flourish Over Fifty 10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Ratatouille Galette

1h 30min

Onion Bhajis with Chilli Coriander Dip (TM5)

1h

Courgette and Lemon Sorbet

8h 5min

Edamame and Spinach Dip

5min

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

20min

Ras el Hanout

15min

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

1h 30min

Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw

40min

Nut Bread

1h 20min

Mexican Meatballs with Black Beans

1h 5min

Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips

3h

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

1h