Porridge à la banane et au miel

Porridge à la banane et au miel

4.7 11 évaluation

Préparation 5min

Total 10min

3 portions

Ingrédients

160 g de flocons d'avoine
1 pincée de sel
650 g de lait d'amande
35 g d'amandes, entières, décortiquées
1 c. à soupe de graines de pavot
1 c. à soupe de graines de chia
3 c. à café de miel
2 bananes mûres, en tranches
cannelle, moulue pour saupoudrer

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 206.5 mg

Protides 14.8 g

Calories 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Lipides 14.6 g

Fibre 12.4 g

Graisses saturées 2.3 g

Glucides 64.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Petit déjeuner rapide 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Velouté de patates douces et de maïs

45min

Jus vert super boosté

10min

Cupcakes aux carottes

50min

Café latte glacé zéro sucre

5min

Biscuits de l’avent

1h 50min

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

10min

Muffins au chocolat avec le Nester

Pas d’évaluation

Porridge aux fruits frais

15min

Porridge aux fruits et à la cannelle

15min

Ragoût aux lentilles

1h 30min

Boules de dattes et de noix

20min

Soupe de légumes à l’orge perlée

1h 15min