Muesli énergisant

5.0 7 évaluations

Préparation 5min

Total 25min

700 g

Ingrédients

50 g de noisettes émondées
50 g d'amandes, entières, décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre en morceaux
60 g de sucre brut
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brunes
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Niveau

facile

Infos nut. par 50 g

Sodium 4 mg

Protides 6 g

Calories 1067 kJ / 255 kcal

Lipides 17 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 23 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisiner comme jamais. 203 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Poêlée de légumes méditerranéenne

30min

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1h 15min

Chili con carne

45min

Petits flans au brocoli et aux lardons

45min

Guacamole

1h

Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes

30min

Overnight Baked Oats

35min

Soupe de légumes aux gnocchi

30min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20min

Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco

10min

Pain bis dans un moule à cake

3h 40min

Tresse au beurre à 6 brins

2h 35min