Boisson chaude au curcuma et gingembre

Boisson chaude au curcuma et gingembre

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Préparation 5min

Total 10min

4 portion

Ingrédients

1 citron pelés, chair uniquement
30 g de curcuma frais avec peau, en fines tranches

1 c. à thé curcuma en poudre, en fines tranches
30 g de gingembre frais en fines tranches
30 g de sirop d'érable

30 g de miel
1 pincée de poivre noir moulu
595 g d'eau

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 10.2 mg

Protides 1 g

Calories 222.6 kJ / 53.2 kcal

Lipides 0.4 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 0.2 g

Glucides 12.8 g

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