Spaghetti aux fruits de mer express

Spaghetti aux fruits de mer express

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Préparation 10min

Total 1h 10min

4 portions

Ingrédients

La sauce aux fruits de mer

5 brins de cerfeuil frais équeutés
5 brins d'aneth frais équeutés
5 brins de persil frais, équeutés
70 g d'échalotes
150 g de vin blanc
400 g de mélange de fruits de mer surgelé
150 g de crème liquide 35% m.g.
50 g de beurre coupé en morceaux

La cuisson des spaghetti

1200 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
320 g de pâtes sèches courtes ou longues (penne ou spaghetti par ex.)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1148.6 mg

Protides 21.7 g

Calories 2908.1 kJ / 695.1 kcal

Lipides 28.8 g

Fibre 4.3 g

Graisses saturées 15.8 g

Glucides 80.1 g

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