Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Risotto sain à la tomate et au parmesan
Préparation 5min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
150 g d'oignons coupés en deux (2 oignons env.)
-
2 c. à café d'huile d'olive
-
160 g de riz spécial risotto
-
1 cube de bouillon de volaille
-
500 g d'eau
-
150 g de coulis de tomates nature
-
1 c. à café bombée de basilic frais ciselé
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
261.3 mg
Protides
8.8 g
Calories
1023.9 kJ /
244.7 kcal
Lipides
6.5 g
Fibre
1.1 g
Graisses saturées
2.9 g
Glucides
37.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
A fond la forme !
12 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Omelette à la mozzarella et carpaccio de tomates
35min
Riz cantonais
30min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25min
Risotto aux tomates séchées et pesto de basilic
30min
Tartinade crémeuse à la feta
5min
Lasagne chèvre et courgette
1h
Risotto courgette et bacon
35min
Carottes Vichy
35min
Risotto aux champignons
30min
Risotto au chorizo
35min
One pot crozets aux lardons et fromage
30min