Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.8 8 évaluations

Préparation 10min

Total 1h 30min

16 plátků

Ingrédients

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Niveau

facile

Infos nut. par 1 plátek

Sodium 201.8 mg

Protides 3.4 g

Calories 723 kJ / 172 kcal

Lipides 8.4 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 22.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min

Salát s kozím sýrem a kešu

25min

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

4h 30min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Dip z červené řepy

15min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min

Gratinovaná dýně s mrkví

50min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Kokosové máslo

5min

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40min

Gratinované cukety a rajčata

1h

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

10min