Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
240
gramů rýže, hnědé
ou 240 gramů bílé krátkozrnné rýže - 100 gramů datlí, bez pecky
- 140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy), na čtvrtky
- 60 gramů olivového oleje, plus extra na vymazání
- 1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 1 polévková lžíce psyllia
- ½ čajové lžičky soli
- 80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
- 4 vejce
- 100 gramů vody
- Infos nut.
- par 1 plátek
- Calories
- 723 kJ / 172 kcal
- Protides
- 3.4 g
- Glucides
- 22.1 g
- Lipides
- 8.4 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 201.8 mg
Recettes alternatives
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5min
Ovesné muffiny s meruňkami
40min
Veganské brownies s batáty
1h
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50min
Ovocný koláč z banánové mouky
45min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25 min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10min
Ovesné mléko
1h 10min
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1h 20min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Mandlovo-bylinkové bagetky
35min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25min