Appareils et accessoires
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
Préparation 20min
Total 40min
1 porcja
Ingrédients
-
400 g wody
-
150 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki150 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki
-
10 - 15 g mieszanych ziół, świeżych np. koperku, liści natki pietruszki, liści bazylii, posiekanego szczypiorku
-
100 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
50 g jogurtu naturalnego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 jajko
-
20 g mąki pszennej pełnoziarnistej20 g mąki pszennej
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
olej do smażenia
-
2 plastry łososia wędzonego na zimno (ok. 40 g)
-
koperek, świeży do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1088.4 mg
Protides
32 g
Calories
1796.9 kJ /
429.5 kcal
Lipides
15.2 g
Fibre
7.6 g
Graisses saturées
4.6 g
Glucides
44.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Wytrawne placki dyniowe
40min
Ciasto dyniowo-jabłkowe
3h
Purée z dyni (przepis podstawowy)
40min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1h 5min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45min
Drożdżowe ciasto dyniowe
2h 15min
Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym
45min
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35min
Placki z cukinii (low carb)
50min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min