Appareils et accessoires
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
Préparation 25min
Total 25min
4 porcje
Ingrédients
-
80 g kaszy orkiszowej
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
4 łyżki cukru waniliowego2 łyżki cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
3 szczypty kardamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
-
1 jajko
-
2 banany plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżki oleju
-
180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki migdałów, w słupkach
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
syrop klonowy do polania
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
270.4 mg
Protides
9.7 g
Calories
1460.5 kJ /
349.1 kcal
Lipides
13.2 g
Fibre
7.2 g
Graisses saturées
2.8 g
Glucides
53.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
BEZ LAKTOZY
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1h 25min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1h 45min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40min
Placki jaglane
40min
Zielone pancakes z tofu
15min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min