Versions compatibles
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Proteinové kuličky s tahini
- 150 gramů ovesných vloček
- 80 gramů medu
- 60 gram syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
- 2 polévkové lžíce čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády
- 250 gramů tahini
- strouhaný kokos, neslazený, na obalování
Proteinové kuličky s arašídovým máslem
- 150 gramů ovesných vloček
- 80 gramů medu
- 60 gramů čokoládového proteinového prášku
- 2 polévkové lžíce čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády
- 250 gramů arašídového másla
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 719 kJ / 172 kcal
- Protides
- 8.1 g
- Glucides
- 15.4 g
- Lipides
- 9.7 g
- Graisses saturées
- 1.7 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 18.1 mg
Recettes alternatives
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
Pas d’évaluation
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Vegetariánská pizza pro TM6
1h 40min
Jahodové tiramisu
Pas d’évaluation
Pečicí směs pro kakaovo-mandlový koláč
10min
Ovocný koláč z banánové mouky
45min
Panellets
11h 20min
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2h 45min
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Lososová klobása s tymiánem
3h 15min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Kávové nanuky
8h 10min