Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

4.4 45 évaluations

Préparation 20min

Total 45min

4 porce

Ingrédients

15 gramů čerstvé petržele pouze listy
20 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky (2 mm)
30 gramů olivového oleje plus extra pro smažení
100 gramů červené cibule na čtvrtky
200 gramů batátů na kousky (3 cm)
100 gramů cukety na kousky (3 cm)
100 - 150 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
6 velkých vajec (63-73 gramů)
½ čajové lžičky mořské soli
80 gramů kozího sýra měkkého

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 16.3 g

Calories 1382 kJ / 330 kcal

Lipides 22.4 g

Glucides 15.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Večeře raz dva 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou

35min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1h 20min

Čočka na kari s dýní v páře

1h 15min

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1h

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50min

Květákovo-špenátové lasagne

1h 45min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10min

Arašídová polévka

40min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min