Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 mandarin, peel only (see Tips)
- 1 tbsp chilli powder
- 3 tbsp sansho (see Tips)
- 3 tbsp sesame seeds, black and white
- 2 tsp poppy seeds
- 1 tsp ground ginger
- ½ sheet nori sheets, torn into large pieces
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 335.8 kJ / 79.8 kcal
- Protides
- 5.8 g
- Glucides
- 2.7 g
- Lipides
- 4.7 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 214.7 mg
Recettes alternatives
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45min
Ras el hanout
10min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
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